Ocorreu um erro neste gadget

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

IMC ... Indíce de Massa Corporal

Você sabe fazer seu IMC ?
Sabe o que é IMC ?

IMC: É a coleta das medidas físicas de uma pessoa ( dados antopométricos). Avaliação do estado nutricional em adultos, utilizando peso e altura, para verificar sua massa corporal total.

Como fazer meu IMC ? Peso (dividido pela) altura ( ao quadrado). Ex: Joana M. V.; peso 60kg; altura 1,60cm. ___60__ = __60__ = 23,4 Normal. 160 x 160 = 2,56 Tabela ( segundo OMS 95): Menos: 16 = Desnutrição (Magreza 3° grau) Entre: 16 - 16,9 = Magreza 2° grau Entre: 17 - 18,4 = Magreza 1° grau Entre: 18,5 - 24,4 = Normal Entre: 25 - 29,9 = Sobrepeso ( Obesidade I) Entre: 30 - 39,9 = Obesidade II Acima: 40 = Obesidade III ( Sempre deve ser avaliado por um profissional da área. índices de MAGREZA, são indicações de desnutrição). O IMC para, crianças, adolescentes, idosos e gestantes é diferenciados!!!